Aplicativos de Saúde Mental

Explore esta incrível seleção de Aplicativos de Saúde Mental para Android, especialmente organizados para apoiar seu bem-estar emocional e crescimento pessoal. Esses aplicativos são projetados para ajudá-lo a gerenciar o estresse, aprimorar a atenção plena e adotar hábitos diários mais saudáveis por meio de recursos inovadores e técnicas cientificamente fundamentadas. Se você está procurando por meditações guiadas, ferramentas de acompanhamento de humor ou exercícios de terapia cognitivo-comportamental, encontrará opções aqui para atender às suas necessidades. Muitos usuários já estão se beneficiando de aplicativos como esses para manter a clareza mental e aliviar tensões cotidianas. Imagine encontrar uma ferramenta intuitiva e prática que se encaixa perfeitamente na sua rotina diária, como uma luz ao final de um dia desafiador. Baixe esses fantásticos Aplicativos de Saúde Mental no Uptodown hoje e inicie sua jornada rumo a um melhor equilíbrio mental.

1. Sanvello

Pacifica é um aplicativo que te ajuda a melhorar muitos aspectos da sua saúde relacionados ao estresse, sono, ansiedade, dieta, exercício, etc.. O aplicativo basicamente...

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54.5 k downloads

2. Rainy attic room

Rainy attic room é um videogame narrativo encantador em que os jogadores podem acompanhar uma pessoa que está sofrendo de depressão. Seu objetivo: tentar fazer...

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15.3 k downloads

3. Wysa

Wysa é um aplicativo que foi basicamente desenvolvido para ajudar você a se sentir mais feliz. Ele é um assistente virtual onde você pode interagir...

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32.9 k downloads

4. Moodpath

Moodpath é um programa interativo de duas semanas que ajuda você a monitorar o seu bem-estar físico e emocional, e usa suas respostas para criar...

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10.2 k downloads

5. Youper - Feel Your Best

Quando estiver tendo um dia ruim e não tiver ninguém para conversar, quando estiver triste, deprimido ou cansado, ou até quando estiver eufórico e quiser...

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6. Yana

Yana é um assistente virtual projetado para conversar com usuários e fazer-lhes companhia. Se você luta contra a ansiedade e depressão, dê uma chance a...

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79.8 k downloads

7. Balance

Balance é um app de meditação excelente, semelhante a outros grandes app do gênero, como Headspace ou Petit Bambou. Com Balance, os usuários podem acessar...

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8.7 k downloads

8. InnerHour - Self Help for Anxiety & Depression

O app InnerHour - Self Help for Anxiety and Depression promete ajudar a superar dificuldades como ansiedade e depressão com apenas cinco minutos por dia...

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